Planowanie
Szkolne pudełko z zamrażarki
Zapas do szkolnej śniadaniówki: wybór składników, mała partia próbna, etykiety i plan rozmrażania. Przykładowy harmonogram bez mrożenia całych pudełek.
Zobacz poradnikBlog Pakunio
Pomysły do śniadaniówki.
Spokojniejsze poranki.
Przepisy i proste sposoby na szkolne pudełka.
Na kolejne szkolne dni
Liczba artykułów: 19.
Przepisy
Tortilla do szkoły na zimno
Trzy tortille do szkoły na zimno: z fasolą i papryką, tofu oraz omletem. Pełne składniki, zawijanie, ograniczanie wilgoci i transport w chłodzie.
Czytaj dalej
Planowanie
Szybkie śniadanie do szkoły
Dwa zestawy z gotowych składników, lista kroków na poranek i zamiany przy brakach w lodówce. Bez obowiązkowego gotowania poprzedniego wieczoru.
Czytaj dalej
Pakowanie
Jak spakować śniadaniówkę
Jak spakować szkolną śniadaniówkę: chłodzenie w drodze, oddzielanie sosów, kolejność wieczorem i rano oraz mycie pudełka po powrocie.
Czytaj dalej
Wybór pudełka
Lunchboxy i śniadaniówki do szkoły
Porównujemy pięć szkolnych lunchboxów i śniadaniówek: ceny w złotych, pojemność, przegródki, mycie i ograniczenia szczelności. Wybór według zastosowania.
Czytaj dalej
Planowanie
Śniadanie do szkoły bez chleba
Alternatywy dla kanapek: jak wybrać słodki lub wytrawny zestaw, spakować dodatki i przygotować ziemniaki z fasolą. Bez mylenia braku chleba z brakiem glutenu.
Czytaj dalej
Planowanie
Szkolne zestawy dla nastolatków
Jak samodzielnie spakować jedzenie na kilka przerw, uwzględnić szkolny obiad i zajęcia po lekcjach. Dwie pity z soczewicą i plan pakowania.
Czytaj dalej
Przepisy
Szkolny lunchbox bez nabiału
Pasta fasolowo-buraczana i kuskus z groszkiem, pełne ilości i wspólna lista składników. Jak sprawdzać pieczywo i odróżnić brak nabiału od braku laktozy.
Czytaj dalej
Przepisy
Śniadanie do szkoły bez glutenu
Gryczane placuszki z gruszką i komosa z fasolą, ilości i lista składników. Wybór produktów, czyste przybory i rozdzielenie jedzenia od zwykłego pieczywa.
Czytaj dalej
Przepisy
Placuszki do lunchboxa
Placuszki gryczane ze śliwką, kukurydziane z groszkiem i z ricotty. Składniki na partie, smażenie, kontrola środka oraz pakowanie do szkoły.
Czytaj dalej
Przepisy
Muffiny do szkoły
Trzy muffiny do śniadaniówki: kakaowe z gruszką, wytrawne z kukurydzą i owsiane z borówkami. Proporcje, forma, dopiekanie oraz chłodzenie.
Czytaj dalej
Przepisy
Kanapki i pasty do szkoły
Kanapki do szkoły z trzema pastami: groszkową ze słonecznikiem, pieczarkowo-jajeczną i z soczewicy. Ilości, przygotowanie wieczorem i pakowanie rano.
Czytaj dalej
Planowanie
Śniadaniówka i mały apetyt
Pomysły do śniadaniówki dla dziecka, które je niewiele lub wybiórczo. Znane składniki, wybór bez presji i karta obserwacji wracającego pudełka.
Czytaj dalej
Przepisy
Małe dodatki do pudełka
Co dołożyć do śniadaniówki? Konkretne pary z owocem, warzywem lub dipem, oddzielne pakowanie i krótka lista dodatków do różnych baz.
Czytaj dalej
Pakowanie
Jedzenie na wycieczkę szkolną
Jedzenie na szkolną wycieczkę dopasowane do planu wyjazdu: posiłki organizatora, przerwy, chłodzenie w drodze i pudełko wygodne bez stołu.
Czytaj dalej
Planowanie
Pudełka dla rodzeństwa
Jak przygotować śniadaniówki dla rodzeństwa: wspólne składniki, osobne upodobania, konkretny przykład pakowania i jedna lista przygotowań.
Czytaj dalej
Przepisy
Gofry do śniadaniówki
Dwa warianty gofrów do szkoły: cynamonowe i marchewkowe z koperkiem. Ilości, obsługa gofrownicy, studzenie i pakowanie bez mokrej polewy.
Czytaj dalej
Przepisy
Muffiny jajeczne
Muffiny jajeczne z papryką i groszkiem lub pieczarkami, szpinakiem i serem. Pełne ilości, kontrola temperatury, chłodzenie i pakowanie do szkoły.
Czytaj dalej
Planowanie
Ile kosztuje tydzień śniadaniówek?
Przykład pięciu szkolnych pudełek, ceny sześciu produktów i dwa rachunki: koszt zużytych składników oraz zakup pełnych opakowań.
Czytaj dalej
Czas na własny plan śniadaniówek.
Dopasuj propozycje z katalogu Pakunio do dzieci i zaplanuj wspólne zakupy. Powstanie osobny plan, bez przenoszenia zestawów z artykułu.
Zaplanuj śniadaniówki
Bezpłatna beta. Planowanie po zalogowaniu.